MBVO staat voor meer bewegen voor ouderen.

De meest efficiënte & veilige training voor snel resultaat.

De perfecte oplossing voor mensen die fit & vitaal willen zijn, maar weinig tijd hebben.

Ook ideaal voor mensen die al langere tijd niet gesport hebben.

Wat is eGym?

eGym is een cirkel van krachttoestellen die met elkaar een training verzorgen voor alle grote spiergroepen van het lichaam. Bij Dynamic staan 8 volautomatische eGym toestellen opgesteld. De trainer stelt eenmaal alle toestellen voor je in zoals jouw zitpositie en trainingsgewicht. Dit wordt samen met jouw persoonlijke gegevens automatisch bewaard. Elke deelnemer traint en wisselt vervolgens op hetzelfde moment van toestel, waardoor je binnen 30 minuten een complete workout doet. Dit doe je zonder wachttijden en zonder dat het saai wordt. Tijdens de training krijg je via jouw persoonlijke touchdisplay trainingsinstructies waardoor eventuele blessures of een onjuiste uitvoering van de beweging tot het verleden behoren. Je traint dus snel, veilig en bovendien heel eenvoudig!

De voordelen van eGYM

• • Eenvoudig en veilig trainen dankzij de volautomatische toestellen en persoonlijke chipkaart
• • Zeer effectief met meer resultaat, in slechts 2x 30 minuten per week
• • Resultaatgericht trainen door optimale begeleiding
• • Altijd en overal inzage in jouw trainingsresultaat middels de eGYM app.

Wist je dat krachttraining niet alleen goed is voor het trainen van je figuur maar ook zeer effectief is als je wilt afvallen? En dat krachttraining voor jong en oud geschikt is?

Maak gratis kennis met eGYM

Bij Dynamic kun je een gratis proeftraining inplannen via 077-4642611.Of vraag een van onze trainers binnen onze club voor een kennismaking met eGYM.

Indoorwalking is een nieuwe revolutionaire cardio training welke voor iedereen (jong/oud/man/vrouw) toegankelijk is.