MBVO staat voor meer bewegen voor ouderen.
Deze les is bedoeld voor deelnemers van 55 jaar en ouder. Tijdens deze groepsles wordt er op een leuke en gezellige manier oefeningen gedaan. Er komen verschillende vormen van bewegen aan bod. Het doel van deze les is dat u actief blijft en het levert een bijdrage aan het zo lang mogelijk zelfstandig functioneren. De lessen worden begeleid door daarvoor opgeleide trainers.